Piantaggine lanceolata
La piantaggine lanceolata (Plantago lanceolata) si trova praticamente ovunque: ai bordi delle strade, nei prati o come "erbaccia" nel prato. Questa pianta modesta meriterebbe più attenzione, perché la piantaggine lanceolata è uno dei migliori rimedi per le malattie delle vie respiratorie di cavalli e cani.
Dove si trova la piantaggine lanceolata e che aspetto ha?
La piantaggine lanceolata è diffusa in tutta Europa così come in Asia settentrionale e centrale. È resistente al gelo, ha poche esigenze riguardo al proprio ambiente, colonizza terreni incolti, campi, bordi delle strade, prati e cresce anche in montagna fino a un'altitudine di circa 2000 metri. Poiché con il suo robusto apparato radicale affonda le radici fino a 60 cm di profondità, si moltiplica facilmente e si diffonde rapidamente, non è molto gradita in giardino e nel prato.
La piantaggine lanceolata appartiene alla famiglia delle Plantaginacee (Plantaginaceae) ed è strettamente imparentata con la piantaggine maggiore, che contiene principi attivi simili. Anche la veronica e la linaiola comune appartengono allo stesso genere.
La piantaggine lanceolata raggiunge un'altezza fino a 40 cm. Le sue foglie strette e lanceolate, che presentano forti nervature longitudinali, crescono a formare una rosetta vicino al suolo. Dal centro di questa si formano steli glabri, che inizialmente portano piccoli fiori sferici. Gli stami bianco-giallastri sporgono in modo vistoso dal ricettacolo poco appariscente. Questo, da un lato, facilita l'impollinazione tramite il vento, dall'altro attira gli insetti. Il periodo di fioritura va da maggio a settembre e, con la maturazione dei semi, la spiga diventa sempre più cilindrica. I semi sono leggermente appiccicosi. Attraverso le zampe degli animali o le scarpe, a cui rimangono attaccati, la pianta si diffonde su vaste aree, mentre la moltiplicazione sul posto avviene tramite germogli radicali.
Quali parti della piantaggine lanceolata vengono utilizzate in fitoterapia?
Come rimedio vegetale vengono utilizzate le foglie (Folium plantaginis) così come l'intera erba della piantaggine lanceolata – foglie, steli, fiori. L'erba viene raccolta durante il periodo di fioritura e trasformata in succo pressato o sciroppo, oppure essiccata e preparata come tè. Il tè deve essere lasciato in infusione per almeno 10 minuti affinché i principi attivi vengano rilasciati. Alcuni componenti, tuttavia, sono sensibili al calore, per cui spesso viene preparato anche un estratto a freddo.
Per uso esterno, gli estratti di piantaggine lanceolata si sono dimostrati efficaci come "cerotto verde" per le ferite superficiali.
Come viene lavorata e utilizzata la piantaggine lanceolata?
Le foglie giovani della piantaggine lanceolata sono commestibili e hanno un sapore che ricorda un po' i funghi. Sebbene si potrebbero preparare in vari modi, trovano scarso impiego in cucina.
La piantaggine lanceolata come erba medicinale
La piantaggine lanceolata è nota come pianta officinale sin dall'antichità. Tra i medici dell'antichità godeva di grande considerazione, sia come impacco contro ulcere, ferite e morsi di cane, sia come rimedio per disturbi gastrointestinali, mal d'orecchie, febbri intermittenti, gozzo e punture di scorpione. Anche nelle nostre regioni la pianta doveva essere molto utilizzata: vecchi nomi come "erba delle ferite" o "piantaggine curativa" rimandano a una lunga esperienza con il suo effetto cicatrizzante.
Dall'XI secolo la piantaggine lanceolata veniva utilizzata contro tosse e febbre; in seguito le si attribuì un effetto duraturo su polmoni, vie urinarie, stomaco e intestino.
Anche in altre culture la piantaggine lanceolata era molto apprezzata. Soprattutto nella medicina russa e in quella cinese-mongola il suo effetto veniva sfruttato in molti modi. Nella medicina tradizionale cinese viene descritta come rimedio dall'"energia fresca" e messa in relazione con polmoni, intestino crasso, reni, vescica e fegato.
Oggi la piantaggine lanceolata è consigliata per uso interno in caso di disturbi delle vie respiratorie, mal di gola e stimolo alla tosse. Per l'uso esterno, gli estratti di piantaggine lanceolata vengono impiegati in unguenti per ferite e pomate curative grazie al loro effetto cicatrizzante e antibatterico.
Quali sostanze rendono efficace la piantaggine lanceolata?
La piantaggine lanceolata contiene il 2–3 % di iridoidi (sostanze vegetali secondarie dal sapore amaro), tra cui il principio attivo aucubina, che ha proprietà antibiotiche: il succo di piantaggine lanceolata non ammuffisce. La sostanza agisce in modo antibatterico e antinfiammatorio. È stato inoltre dimostrato che ha un effetto protettivo sul fegato. L'aucubina è termostabile fino a 180°C e ben solubile in acqua. Tuttavia la piantaggine lanceolata deve essere essiccata con cura e gli estratti acquosi non dovrebbero rimanere esposti all'aria troppo a lungo. In caso di essiccazione troppo lenta o conservazione errata, l'aucubina viene trasformata per idratazione in aucubigenina, riconoscibile da una colorazione grigia o nera del materiale vegetale o dell'estratto.
Inoltre la pianta contiene circa il 2 % di mucillagini, che hanno un effetto lenitivo sulle mucose. Soprattutto in caso di infiammazioni delle vie respiratorie superiori, le mucillagini della piantaggine lanceolata formano una pellicola protettiva, proteggono le mucose e alleviano lo stimolo alla tosse.
I tannini della piantaggine lanceolata, che con il 6,5 % costituiscono il gruppo più consistente di sostanze contenute, hanno un effetto astringente ed emostatico. Possono favorire la guarigione delle ferite e stabilizzare e rinforzare le mucose danneggiate.
I flavonoidi contenuti nella piantaggine lanceolata hanno un effetto antiossidante e stimolano il sistema immunitario. Le foglie giovani sono ricche di vitamina C.
Inoltre la piantaggine lanceolata contiene molta acido silicico e zinco, che possono rafforzare il tessuto cutaneo e influire positivamente sulla struttura del tessuto polmonare.
Per quali disturbi di cavalli e cani è efficace la piantaggine lanceolata?
Grazie alle loro sostanze lenitive, antinfiammatorie e antibatteriche, i preparati a base di piantaggine lanceolata apportano rapido sollievo in caso di tosse secca e infiammazioni del cavo orale e della gola.
Applicata esternamente, la piantaggine lanceolata allevia il prurito dopo punture di insetto e previene l'insorgere di infiammazioni.
Consiglio: schiaccia una foglia fresca di piantaggine lanceolata tra le dita finché non fuoriesce il succo, poi appoggia la foglia sulla puntura e fissala per un breve periodo.
Effetti indesiderati:
Grandi quantità di piantaggine lanceolata possono causare, a causa delle sostanze amare e dei tannini contenuti, disturbi gastrointestinali e feci acquose.
Fonti
- Brendieck-Worm, C., & Melzig, M. F. (2018). Phytotherapie in der Tiermedizin. Stuttgart: Georg Thieme Verlag KG.
- Brendler, Grünewald, & Jaenicke. (08. 11 2018). Apotheken.de. Von Spitzwegerich: https://www.apotheken.de/alternativmedizin/heilpflanzen/8458-spitzwegerich abgerufen
- Forschergruppe Klostermedizin. (2014). Von Spitzwegerich: http://www.klostermedizin.de/index.php/heilpflanzen/arzneipflanze-des-jahres/55-arzneipflanze-des-jahres-2014-spitzwegerich-plantago-lanceolata abgerufen
- Länger, R., & Kubelka, W. (2021). Krause & Pachernegg. Von Phytokodex Spitzwegerichblatt: https://www.kup.at/db/phytokodex/datenblatt/Spitzwegerichblatt.html abgerufen
I nostri prodotti non sono medicinali. Non servono quindi al trattamento di stati patologici o dei sintomi ad essi correlati. Mangimi e prodotti per la cura servono esclusivamente al sostegno e alla cura del tuo cavallo sano. Per il trattamento di una malattia o altre raccomandazioni terapeutiche è competente esclusivamente il tuo veterinario o naturopata veterinario.
